À propos

Valeria Madeleina

Fondatrice et professeure de yoga

Mon histoire

«J’ai découvert le yoga alors que je venais d’avoir 30 ans. Je me souviens avoir trouvé que tout était si difficile, en particulier tout ce qui demandait de la souplesse dans les hanches. Je suis immédiatement tombée amoureuse de l’Ashtanga et avant de le savoir, je me rendais au célèbre KPJAY (aujourd’hui Sharath Yoga Centre) à Mysore en Inde. C’est à ce moment-là que ma vie a pris un nouveau tournant. J’ai commencé ma formation d’enseignante avec Paul Dallaghan, lui-même certifié par Sri K. Pattabhi Jois. C’est grâce à Paul et à son maitre O.P. Tiwari que j’ai plongé dans le monde du Pranayama, le contrôle du souffle. Mon exploration semble à peine débuter, alors que les années passent si vite. Patiemment je continue à pratiquer, étudier et enseigner. Avec l’expérience, je sais que la vie est un voyage fait de hauts et de bas. D’une manière ou d’une autre, merveilleusement, le yoga nous garde centrés. Je serai toujours une étudiante avant tout, il y a plus dans le monde que je ne pourrais jamais apprendre, même avec mille vies. J’espère que nous nous retrouverons sur le tapis pour que je puisse faire partie de votre voyage »


« J’ai pris la formule mensuelle en ligne et franchement je suis enchantée. Les cours sont clairs pour une débutante comme moi, et on peut les revoir à volonté pour les refaire ou si on a raté un cours à cause d’un empêchement. C’est l’idéal. »

Sylvie