Les postures debout – ATELIER 19/09

Samedi 19 Septembre 2020

15h00 – 17h30

Les postures essentielles du yoga !

De Padangushtasana à Parsvottanasana, les premières postures de l’Ashtanga sont des grands classiques : Utthita Trikonasana (le triangle), Uttitha Parsvakonasana (le guerrier)… Vous en avez certainement déjà entendu parler. Ces postures essentielles sont pratiquées par tous, débutants comme experts, dans tous les cours de yoga, traditionnels ou contemporains.

Vinyasa, drishti, alignement, et bienfaits… les postures essentielles du yoga expliquées pas-à-pas et en détail.

Cet atelier s’adresse aux nouveaux pratiquants et à tous ceux souhaitant rafraîchir ou approfondir leurs connaissances.


IL RESTE 2 PLACES, INSCRIVEZ-VOUS AUJOURD’HUI !


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ATELIER 19/09/20 LPD

Atelier Ashtanga - Les Postures Debout - Samedi 19 septembre 2020 de 15h00 à 17h30 - Par Ananda pour Yoga Studio Paris

€54,00


WEEK END ASHTANGA 13 & 14 SEPTEMBRE 2020

4 Ateliers Ashtanga : Le B.ba de l'Ashtanga, Les Postures Debout, La Série Primaire, Les Vinyasas - 19 & 20 septembre 2020 - Par Ananda pour Yoga Studio Paris

€180,00


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